Kjør konkurransen som trening

Sist kontrollert 16. oktober 2026

Bruk Kjør som trening når du vil prøve øvelsene uten et offisielt konkurranseforsøk. En lagret treningsøkt erstatter ikke et konkurranseresultat.

Slik gjør du det

  1. Åpne konkurransen i appen med riktig konto og valgt klasse. Trykk Kjør som trening dersom knappen vises.
  2. Du kommer til klar-skjermen. Denne inngangen hopper over konkurransens klargjøringssjekkliste; den starter ikke økttelleren direkte.
  3. Trykk Start treningsøkt. Nedtellingen starter, og deretter begynner første øvelse og tidtakingen.
  4. Bruk Hold inne — Fullfør øvelse når en øvelse er ferdig. Følg oppsettet for hvile og neste øvelse.
  5. På sluttskjermen trykker du Lagre som trening. Kontroller lagringsmeldingen før du forlater økten. Knappen for konkurranseresultat vises ikke i denne modusen.

Treningsinngangen kontrollerer ikke konkurransevinduet på samme måte som offisiell start. Den kan likevel mangle, for eksempel dersom konkurranseflaten ikke lenger er tilgjengelig for deg. Den er ingen måte å omgå reglene for et offisielt forsøk.

Avslutte før alle øvelser er gjort

Har du fullført minst ett segment og trykker Avbryt økt, tilbyr treningsmodus Fortsett, Forkast eller Lagre og avslutt. Velger du å lagre og avslutte, kommer du til sluttskjermen og må fortsatt lagre som trening. Før noe segment er fullført, brukes vanlig avbruddsbekreftelse.

Dette gjelder trening. Ikke forvent samme delvis-lagring eller en generell pausefunksjon i et offisielt forsøk. Se Tid, hvile og avbrudd.

Plattform og hjelp

Denne gjennomføringen skjer i appen. Web er ikke en alternativ trenings- eller konkurransetidtaker. Lag og makkerflyt må behandles separat.

Hvis knappen mangler eller lagringen feiler, kontakt support med konkurranse, klasse, appversjon, fullførte segmenter og nøyaktig melding. En lagringsfeil og en feil i etterfølgende synk er forskjellige; ikke registrer samme økt på nytt før lagringsstatusen er avklart.

Fant du ikke svar?

Send oss en e-post på support@getrivl.app, så svarer vi deg.